编者按：蜂蜜是纯天然的营养品，含多种糖类，还含有多种人体必需的氨基酸、蛋白质、多种酶、有机酸、维生素、铁、钙、镁矿物质成分及少量微量元素。不同年龄段的人均可服用。常吃蜂蜜可以加强营养，增强食欲和促进消化。同时蜂蜜具有多种药理作用。在日常生活中，蜂蜜还是一个好帮手。

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